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睡不好血压高快调整这些生活细节

2020/11/20 来源:昌都信息港

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睡不好血压高 快调整这些生活细节医学指导/广东省名中医、广东省第二中医院心血管王清海教授  在心血管专科门诊,经常有患者连声追问:“我的

睡不好血压高 快调整这些生活细节 医学指导/广东省名中医、广东省第二中医院心血管王清海教授  在心血管专科门诊,经常有患者连声追问:“我的高血压与睡眠不好有关系吗?”“是因为高血压,我才会睡得越来越差吗?”“睡不好+血压高,该怎么办?”……  广东省名中医、广东省第二中医院心血管王清海教授指出,睡不好确实会导致血压飙升,除了要调整好睡眠规律、保持心情舒畅外,更多生活细节的调整尤其值得注意。  文/广州日报全媒体记者何雪华 通讯员李朝、赵志平凉有治疗白癜风的医院吗
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