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刮痧减肥的手法刮痧减肥注意事项

2019-03-17 16:05:55

刮痧减肥的手法 刮痧减肥注意事项

刮痧减肥的手法,刮痧减肥注意事项,下面为你详细介绍。刮痧因为其绿色健康、无毒副作用,并且还能局部瘦身受到了大家的喜爱。但是刮痧疗法毕竟是医学范畴,我们在选择刮痧减肥时应该注意些什么呢刮痧时,皮肤局部汗孔开泄,为有利于扶正祛邪,增强治疗效果,刮拭应选择环境,根据减肥者体质选择适当的手法综合治疗。直接刮痧法:指用热毛巾擦洗被刮部位的皮肤,然后均匀涂上刮痧油(砭石刮痧板可不用刮痧油),用刮痧工具直接接触患者皮肤,在体表的特定部位反复进行刮拭,直到皮下出现痧痕为止。间接刮痧法:指在病人要刮拭的部位上放一层薄布类物品,然后再用刮痧工具在布上间接刮拭,此法有保护皮肤的作用,主要用于儿童、高热或中枢神经系统感染开始出现抽搐、年老体弱和某些皮肤病患者。刮痧减肥的手法 刮痧减肥注意事项刮痧还有一些常见的注意事项提醒大家。刮痧板在使用前一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3~5分钟,长不超20分钟。刮痧次数一般是次刮完等3~5天,痧退后再进行第二次刮治。对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧,以患者感到舒服为原则。出痧后1~2天,可能伴有轻度疼痛、发痒,这些反应属正常现象。注意事项:用刮痧板厚边着力于患部,随腕的回旋而移动,避免触打或跳跃。此法适用于全身各部位,局部操作时间以20~30次或5~10分钟为宜。


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