昌都信息港

当前位置:

茄子炒肉末怎么做好吃呢分享几点烹饪技巧蔬菜

2020/10/22 来源:昌都信息港

导读

茄子炒肉末怎么做好吃呢分享几点烹饪技巧夏天是茄子的生长季节,茄子营养丰富,多吃还美容呢!茄子可以炒着吃蒸着吃闷着吃,我今天做的这个是先用

茄子炒肉末怎么做好吃呢分享几点烹饪技巧 夏天是茄子的生长季节,茄子营养丰富,多吃还美容呢!茄子可以炒着吃蒸着吃闷着吃,我今天做的这个是先用盐腌塌了再炒的,口味不错哦!肉片烧茄子的做法步……

夏天是茄子的生长季节,茄子营养丰富,多吃还美容呢!茄子可以炒着吃蒸着吃闷着吃,我今天做的这个是先用盐腌塌了再炒的,口味不错哦!

肉片烧茄子的做法步骤,茄子切滚刀块,撒上一层盐,放置15分钟左右,用手使劲把水攥干。

番茄切块,锅中放入食用油,不多不少,油热后放入茄子,肉片,将茄子炸软后,滤出多余的油;茄子炒肉是一道非常简单的家常菜,大家都喜欢吃,而且茄子的营养价值很丰富,常吃能防癌抗癌;且茄子含有丰富的维生素E和P,维生素P有保护心血管、抗坏血酸的作用,而维生素E有抗衰老的功效。

锅中倒入少量油,放入葱姜丁爆出香味,放入肉馅煸炒,同时也可以根据喜好放入青红椒丁;炒到一定程度后来个酣畅淋漓!   8wan《三国演义》双线5服将于12月20日14点,出锅前5分钟放入蒜末炒香装盘即可。

夏天是茄子的生长季节,茄子营养丰富,多吃还美容呢!茄子可以炒着吃蒸着吃闷着吃,我今天做的这个是先用盐腌塌了再炒的,口味不错哦!肉片烧茄子的做法步……

肉片炒开后,加入辣椒粉和两小块西红柿(据说可以防止茄子变黑,无从考证,但是今天的茄子居然没有黑,不知道是不是西红柿的作用)。

洗好茄子和猪肉。把茄子切成段。再切成粗条。猪肉切成丝。茄子中加入盐腌制出水分。切好葱、姜、蒜、辣椒。锅中入油烧热。加入茄子炒。

把茄子炒塌了,装出备用。锅中再入油,加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。入肉丝炒。加入生抽上色。加入半碗的开水烧约半分钟。加入茄子炒,汤汁裹入茄子中。

容器中入醋和胡椒粉、味精。

夏天是茄子的生长季节,茄子营养丰富,多吃还美容呢!茄子可以炒着吃蒸着吃闷着吃,我今天做的这个是先用盐腌塌了再炒的,口味不错哦!肉片烧茄子的做法步……

最后把汁淋在茄子上,出锅。

此菜特点;茄子油润亮泽、淡淡飘逸蒜香、茄那么搜索引擎也会很快的更新你的Title。子软烂滑润、浓香味美可口。炸茄子时油温一定要高,七八成热即可,油温高茄子吃油不会太多,这样炸出的茄子不会油腻。可以用两种方法勾兑碗汁,

一是先不放水淀粉可把茄子略烧片刻再勾芡.

二是碗汁里加入水淀粉直接炒至糊化即可,但茄子一定要事先炸透才行。总之这道菜非常的开胃可口。

标签:茄子炒肉末怎么做
幼儿胃肠感冒饮食护理
儿童风热感冒低烧咳嗽呕吐
小孩胃肠感冒止吐的药
中秋国庆假期即将到来,“美食之旅”别忘带上太极藿香正气口服液
标签

人气推荐

友情链接